Pono日記 ☆scruffyな感じでイイじゃな〜い☆

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俺はプロレスラーかっ! 膝十字靭帯、半月板壊れる

最近は

 

不調が続き

 

きちんと身体と、

向き合おうとした30代の夏。

 

まず、四十肩もまだ治らず、相変わらず激痛。

 

そして、膝!

 

町医者に紹介状を書いてもらった病院へいく。。。

 

ここで病院のイラッとする不思議。

 

時間も予約して、担当医もお願いしていったのに、1時間待つ意味がわからない。。。

 

ま、いいや。

 

そして、また!レントゲン。

 

この1ヶ月で3回レントゲン撮ってますけど。

 

で、膝の具合いも診てもらうと

 

膝十字靭帯損傷と、半月板損傷。

 

、、、、?俺はプロレスラーかっ!

 

いやー、ほんっと膝の大切さ、

この歳になって実感する。

 

股関節も上手く動かず痛みが走るから、ついでに診てもらおうとしたのに、診てくれなかった。。。

 

まずは、膝か。。。

 

そして、来週MRI

 

???え?

レントゲン撮る前に鼻っからMRIにしてくれたらよかったやん!と心で叫ぶ。

 

もー、出費がかさみ続けて、スーパーの見切り品に頼るこの頃。

 

で、来週のMRIの結果で、手術と。。。

 

実際切るなら、股関節も切ってどうにかしてほしいくらいだ。

 

病院にあまり時間も金も使えない。

 

そして、10月までには、しっかり復帰しないと。

 

ぁぁー、しばらくこの状況が、続くのか。

 

やることはパパっと!やりたい性格。

 

しかし、そこまで、毎回毎回医者に金をつぎ込めない!

 

まず出来ることをしようと!

 

まず!膝は自分では治せない。

でも膝をかばう代わりに股関節も損傷してる!

 

股関節=骨盤!

 

だと思い、

 

骨盤リセットベルト

 

を買ったのだ!

 

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まず、体育座りするだけで股関節に激痛が走る僕は、気休めで終わってしまいそうな気がするが、買ってしまったのだ。

 

腰に巻き、ネジを巻くと骨盤が締まってくる。

 

そして、腰を回したり、たてに腰を振ったり、、、、横に振ったり。。

 

五分ほどテレビ見ながらやってる。

 

正直、、、レビューに書いてあるほどの効果というのは、感じない。

 

ただ、それほど股関節が損傷しているのか、このベルト自体の効果がさほどないのかはわからないが、

 

でもっ!

 

五分やったあと、

骨盤周りのストレスが減っている様な気がする。

(ただ、ストレスが取れるのと、痛みが減少するのとはまた別)

 

だから、まだやり始めだし、

飽きずにしばらくきちんと、続けようと思う。